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Correr descalço é melhor e ajuda a preservar os joelhos?

Médico ortopedista explica a teoria segundo a qual os tênis de corrida mudaram a pisada do ser humano, mas adverte: a mecânica da passada de cada pessoa é particular e estratégias devem ser analisadas individualmente.

Annemiek van Vleuten vence Strade Bianche pelo 2º ano seguido

A holandesa de 37 anos, que tem conquistado uma série de vitórias após o reinício da temporada feminina do ciclismo faturou a prova na Toscana após escapar do grupo que perseguia Mavi García (Alé BTC Liubliana), que havia atacado a 45 km do final.

Shimano Fest é cancelado em 2020

O Shimano Fest, realizado tradicionalmente em agosto, já havia sido remanejado para dezembro e agora foi definitivamente tirado da agenda.

Opinião: Jaque Mourão levanta debate sobre circuitos técnicos e limites pessoais

Uma das mais experientes atletas do Brasil levanta um importante questionamento sobre os rumos que o mountain biking tomou nos últimos anos.

Receitas de lanches saudáveis para fazer em casa

Investir nos ingredientes certos é o primeiro passo, já que são eles que fornecem os nutrientes e a sensação de bem-estar e saciedade.

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Pedalar é uma atividade aeróbica que tem fortes benefícios para a saúde cardiovascular e para a boa forma física e mental, mas como todas as restantes atividades físicas é vulnerável a lesões de caráter agudo, traumáticas ou de sobrecarga.

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